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  • Gabriela Paes

Aulas de Yoga no parque Ibirapuera


Sábado eu fui pela primeira vez em uma aula de Yoga no parque Ibirapuera, amei conhecer mais um grupo de pessoas dispostas a iluminar por onde passam, que irradiam paz, amor, esperança. Comecei a fazer Yoga na UFABC, onde estudo, mas sempre quis encontrar um lugar perto da casa dos meus pais para fazer e quem sabe conseguir levá-los. O parque Ibirapuera além de ser um dos meus lugares preferidos de SP, não é tão longe assim de casa. Além disso, pude conhecer um pouco mais da Premananda Yoga School que eu já conhecia pelo Instagram, mas só o grupo do Rio. Achei a prática bem legal, com mantras e conexão entre todo o grupo. Para quem for de SP, eu super recomendo! Yoga é sobre autoconhecimento, autorrespeito, amor próprio... E essa nova relação conosco reflete nos nossos relacionamentos com os outros e com o mundo. É lindo, transformador!! As aulas no parque acontecem terças e quintas 19h30 e sábados 9h30, podendo sofrer alterações. Vou tentar ir mais vezes quando estiver na casa dos meus pais.

"Que todos os seres sejam livres e felizes" ☘☉☮

#LifeSyle #Yoga

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